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Après une prise de sang, peut-on aller courir ou faire du sport ?

Peut-on aller courir, faire de la musculation ou reprendre une activité sportive juste après une prise de sang ? Peut-on aller courir, faire de la musculation ou reprendre une activité sportive juste après une prise de sang ?   Read MoreSanté Magazine

Comment aider un ado à gérer son stress avant un examen ?

Brevet des collèges, baccalauréat… ces examens mettent la famille à rude épreuve. Enfants stressés, parents agacés, comment préparer ces examens sans s’énerver ? Sophrologie, micronutrition, hygiène de vie… nos experts vous livrent 7 conseils pour aider à mieux gérer le stress.

Le piment est-il bon ou mauvais pour notre cœur ?

Le piment est-il un allié ou un faux ami pour notre cœur ? Circulation sanguine, tension artérielle, cholestérol… On fait le point avec Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne nutritionniste. Le piment est-il un allié ou un faux ami pour notre cœur ?

Running : est-ce conseillé pendant et après la ménopause ?

Prise de poids, bouffées de chaleur, baisse d’énergie… La ménopause s’accompagne souvent de nombreux bouleversements. Pour y faire face, de plus en plus de femmes se tournent vers la course à pied. Mais ce sport est-il vraiment adapté après 50

Sciatique et voiture : pourquoi la conduite peut aggraver la douleur

La sciatique peut rapidement transformer un trajet en voiture en véritable calvaire. Position de conduite, vibrations, longs trajets : voici ce qu’il faut savoir pour limiter les douleurs et conduire plus confortablement. La sciatique peut rapidement transformer un trajet en

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