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Quelles vitamines sont efficaces contre le stress ?

Aussi appelé « mal du XXIè siècle » le stress concerne la quasi-totalité des Français, et peut avoir d’importantes répercussions sur la santé mentale et générale. L’alimentation jouerait un rôle de choix dans sa gestion, en particulier les micronutriments et donc les

Tout ce qu’il faut savoir sur la cortisone

Couramment prescrite pour ses propriétés anti-inflammatoires, la cortisone suscite encore beaucoup de questions. Qu’est-ce qu’un corticoïde ? Quelle différence avec la cortisone ? Quels sont ses effets secondaires ? Quel est le meilleur moment pour prendre des corticoïdes ? Le point avec une spécialiste.

Gastro-entérite : comment s’en protéger ? Quelle prévention ?

L’épidémie de gastro-entérite survient généralement en hiver et peut durer jusqu’à plusieurs semaines. Due à un virus, cette infection intestinale est très contagieuse. Pour limiter le risque de l’attraper, rien de plus efficace que de se laver les mains minutieusement,

Comment faire remonter une tension trop basse ?

L’hypotension artérielle peut provoquer des pertes de connaissance et des symptômes désagréables à vivre au quotidien. Qu’est-ce qui la provoque exactement ? Quels sont les signes d’une tension basse ? Que faire pour remonter une tension qui est trop basse ? Est-ce grave ?

Quels sont les symptômes négatifs de la schizophrénie ?

Dans l’imaginaire collectif, la schizophrénie est souvent associée à des symptômes spectaculaires tels que les délires ou les hallucinations. Mais elle implique d’autres symptômes tout aussi invalidants : les symptômes négatifs. Quels sont-ils ? Et quelles peuvent être leurs conséquences ? Dans l’imaginaire

Quelle alimentation pour lutter contre l’anxiété ?

Si l’anxiété peut être une émotion normale car adaptée dans certaines situations, elle devient pathologique dès lors qu’elle se manifeste de façon excessive et récurrente sans justification réelle, on parle alors de troubles anxieux. Avant d’envisager une prise en charge

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